Über mich

Ich sehe in jedem Menschen ein Individuum mit unterschiedlichen Stärken und Schwächen. Dies spiegelt sich auch in meinem Training und meinen Veranstaltungen wider. Somit wird nicht nur dein Körper beim Training berücksichtigt, sondern du als Mensch. Das bedeutet, dass dein Lebensstil (egal, ob Bürojob oder eine körperlich anstrengende Tätigkeit) Einfluss auf dein Training hat, genauso wie deine Persönlichkeit und individuellen Bedürfnisse.

Mir ist es als Trainer selbst wichtig, sich stetig zu verbessern, sich weiterzuentwickeln und ständig über den Tellerrand hinauszuschauen. Deshalb entwerfe ich nicht nur individualisierte Trainingspläne für meine Kunden, sondern erkläre auch die Wirkung hinter jeder Übung. Somit wird nicht nur dein eigenes Wissen erweitert, sondern auch deine Motivation gesteigert.

Mein Ziel ist es, den Bereich Fitness und Athletiktraining für alle gleichermaßen zugänglich zu machen. Es gibt sehr viele gute Sportler, die in diesen Bereichen Hilfe und eine Förderung brauchen und vor allem verdient haben. Leider ist dies aufgrund mangelndem Budgets und Ressourcen seitens der Vereine und Verbände nicht immer möglich.

Durch die Entwicklung der Fitnessszene der letzten Jahre wurde Fitness zu einer Trainingsmethode weiterentwickelt und hat sich nun als eigenständige Sportart mit unterschiedlichen Wettkämpfen etabliert. Ein großen Anteil hieran haben natürlich Crossfit und das Wettkampfformat Hyrox. Da ich selber als Fitnesssportler aktiv bin, möchte ich natürlich anderen dabei helfen ihre Fitnessziele zu erreichen.